金秋十月，黄河岸边活力涌动。昨日（10月25日）上午，2026年河南省全民健身大赛沿黄徒步大赛在郑州黄河滩地公园南裹头广场鸣笛开走。千余名来自全省各地的健步走团队、高校社团、企业职工及家庭个人齐聚母亲河畔，在5公里与10公里的生态廊道上用脚步丈量黄河之美，掀起了一场兼具运动激情与文化韵味的全民健身热潮。
本次赛事由河南省体育局、中共河南省委直属机关工作委员会、河南省总工会、共青团河南省委、河南省妇联、河南省教育厅、河南省农业农村厅、河南省卫生健康委员会、河南省爱卫办、河南省体育总会联合主办，河南省全民健身中心、河南省体育彩票管理中心、郑州市体育局、郑州黄河滩地公园承办，郑州市全民健身发展中心、郑州市登山协会、惠济区文化旅游体育局协办，并由河南九塘文化传媒有限公司、河南中九文化发展有限公司、河南户盟体育发展有限公司执行。作为今年河南省全民健身大赛26个比赛项目中的重要一项，沿黄徒步大赛以“行走黄河·读懂中国”为主题，旨在通过低门槛、高参与度的徒步运动，将全民健身国家战略与黄河生态保护、文化传承深度融合。
上午9:45，随着发令汽笛声响，参赛队伍按编组依次通过出发门。大众组5公里路线沿平整的沿黄生态廊道铺展，吸引了大量以家庭、情侣为单位的普通市民参与；而10公里团队徒步组则更具竞技氛围，各健走团队旗帜飘扬，步伐整齐。赛道穿行于林海与芦苇湿地之间，选手们在运动中尽览金秋黄河的生态画卷。
除徒步主线活动外，赛事配套区域同样人气高涨。近期关注度持续攀升的攀树项目与绳索横渡体验区排起长队，专业教练现场指导群众借助绳索系统体验“向上生长”的乐趣。这一项目不仅考验体能与协调性，更传递了亲近自然、保护树木的生态理念。
与此同时，体彩嘉年华区域内的中国象棋交流区吸引了不少棋友对弈；非物质文化遗产展览交流区里，剪纸与糖人制作展示前围满了好奇的孩童；软式飞镖、推铁环、摔面包、抓石子、投壶等“穿越时光隧道”的六零、七零、八零后儿时游戏，则让不少中年参与者直呼“找回了童年”。这些配套活动将体育竞技、民俗文化与怀旧趣味融为一体，极大丰富了赛事的参与体验。
赛事承办方相关负责人表示，郑州黄河滩地公园拥有得天独厚的生态禀赋，本次徒步大赛不仅是对滩区配套设施与服务保障的一次实战检验，更是落实黄河流域生态保护和高质量发展战略的具体实践。活动全程倡导“无痕户外”理念，引导参与者在享受运动乐趣的同时自觉爱护黄河岸线环境。
随着最后一批徒步队伍顺利抵达终点，2026年河南省全民健身大赛沿黄徒步大赛圆满收官。这场集徒步、攀树、非遗与怀旧游戏于一体的全民健身盛会，不仅展示了河南群众体育蓬勃发展的多元面貌，更让“行走黄河、乐享健康”的理念深入人心，为秋日的母亲河增添了一抹跃动的亮色。